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Nutrición

  • GABA y salud cognitiva
    • 29 marzo, 2022
    • Dejar un Comentario en Los beneficios del GABA para la salud cognitiva en adultos sanos

    Los beneficios del GABA para la salud cognitiva en adultos sanos

    Dos estudios han demostrado que la suplementación con GABA (ácido gamma-aminobutírico) puede impulsar una variedad de medidas cognitivas. Gracias al uso de estos complementos alimenticios podría mejorar la capacidad de memoria y concentración en adultos

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    • 31 agosto, 202025 febrero, 2022
    • Dejar un Comentario en Bromatech, probióticos de 4ª generación

    Bromatech, probióticos de 4ª generación

    Bromatech es un laboratorio italiano que desarrolla complementos alimenticios a base de probióticos. Formula sus productos con la colaboración de una extensa red de profesionales especializados en bacterias probióticas y el bienestar del individuo. Es

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    • 30 julio, 202010 septiembre, 2024
    • Dejar un Comentario en La suplementación con aminoácidos podría restaurar la memoria en pacientes con Alzheimer

    La suplementación con aminoácidos podría restaurar la memoria en pacientes con Alzheimer

    Un nuevo estudio en ratones ha descubierto que el suministro de un aminoácido específico como suplemento nutricional podría restaurar la memoria de pacientes con Alzheimer.   Los autores han sido unos científicos de la Universidad

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    • 11 enero, 202025 febrero, 2022
    • Dejar un Comentario en Los probióticos de cepas múltiples tienen beneficios psicológicos

    Los probióticos de cepas múltiples tienen beneficios psicológicos

    Según un nuevo estudio en humanos, una dosis diaria de probióticos de cepas múltiples puede proporcionar una mejora significativa del estado de ánimo con una reducción de la depresión, enfado y fatiga y una mejora

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    • 7 julio, 201928 febrero, 2022
    • Dejar un Comentario en Probióticos para hacer frente a la depresión

    Probióticos para hacer frente a la depresión

    Esta semana se han destacado evidencias adicionales del vínculo entre las bacterias intestinales y la salud mental ya que unos investigadores de Bélgica identificaron bacterias intestinales relacionadas con la depresión y la capacidad de producir

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    • 4 junio, 201928 febrero, 2022
    • Dejar un Comentario en La suplementación con una dosis elevada de vitaminas B podría apoyar la salud cerebral y la prevención de enfermedades

    La suplementación con una dosis elevada de vitaminas B podría apoyar la salud cerebral y la prevención de enfermedades

    Los resultados de un ensayo aleatorio controlado (RCT) confirman que la suplementación con vitaminas del grupo B puede tener un efecto dependiente a la dosis sobre la salud cognitiva y la prevención de enfermedades. Esto

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    • 6 marzo, 201928 febrero, 2022

    Relacionan la deficiencia de vitamina D con la esquizofrenia y la depresión

    Los estudios que observan el estado de la vitamina D en jóvenes y adultos parecen relacionar su deficiencia con patologías como la esquizofrenia y la depresión. Los hallazgos de dos estudios recientes apuntan a que

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  • La composición del té matcha
    • 15 febrero, 201917 abril, 2023
    • Dejar un Comentario en La composición, un factor vital en el efecto reductor del estrés del té matcha

    La composición, un factor vital en el efecto reductor del estrés del té matcha

    Qué es el Té Matcha Básicamente es la hoja entera del té verde que tras un proceso especial de cultivo, recolección y secado, se muele para obtener un polvo fino y verde intenso que multiplica

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    • 30 octubre, 201828 febrero, 2022
    • Dejar un Comentario en Probióticos, prebióticos y omega-3 para la mejora del estado de ánimo

    Probióticos, prebióticos y omega-3 para la mejora del estado de ánimo

    Una reciente revisión de los estudios de intervención con probióticos, prebióticos y omega-3 demuestra que hay datos prometedores que respaldan el efecto de estos ingredientes en la mejora de la ansiedad, el estrés y la

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    • 30 septiembre, 201828 febrero, 2022
    • Dejar un Comentario en Investigadores defienden la mejora de la nutrición para la prevención del declive cognitivo.

    Investigadores defienden la mejora de la nutrición para la prevención del declive cognitivo.

    Según los investigadores que participaron en la conferencia de Nutrition 2018 de Boston (EE.UU.), los pasos nutricionales para la prevención de las enfermedades cardíacas son bien conocidos, pero es el momento de hacer lo mismo

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