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Si llevas tiempo sintiéndote decaído, con una visión negativa del mundo, infeliz la mayor parte del tiempo y sin disfrutar de la vida, puedes seguir leyendo este artículo para descubrir los seis elementos esenciales para
Cuando la mujer llega a la menopausia suele experimentar muchos síntomas molestos que pueden perjudicar su calidad de vida, entre los que se hayan Irritabilidad y disminución de la libido, entre muchos otros, y esto
La depresión es uno de los problemas de salud más frecuentes en el mundo entero. De hecho, existen estudios que afirman que la mayoría de las personas sufren depresión en algún momento de sus vidas.
Los aceites esenciales son extractos concentrados de varias plantas que se comercializan en formato de aceite. Los consumidores los usan en prácticas de salud naturales y alternativas como la aromaterapia y la naturopatía. La mayoría
La copa menstrual es una alternativa ecológica, económica y sobre todo eficaz para los días de menstruación. Su aparición ha supuesto una auténtica revolución en la higiene más intima femenina y es que gracias a
La ansiedad es un trastorno que puede llegar a hacer grandes estragos en la vida de cualquier persona, un trastorno que necesita de atención médica inmediata por parte de profesionales para recibir el tratamiento adecuado
Los resultados de un nuevo estudio de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign (EE.UU.) indican que los niveles séricos del carotenoide luteína se relacionan con la mejora de la función de la memoria en adultos
Esta semana se han destacado evidencias adicionales del vínculo entre las bacterias intestinales y la salud mental ya que unos investigadores de Bélgica identificaron bacterias intestinales relacionadas con la depresión y la capacidad de producir
Los resultados de un ensayo aleatorio controlado (RCT) confirman que la suplementación con vitaminas del grupo B puede tener un efecto dependiente a la dosis sobre la salud cognitiva y la prevención de enfermedades. Esto
Los estudios que observan el estado de la vitamina D en jóvenes y adultos parecen relacionar su deficiencia con patologías como la esquizofrenia y la depresión. Los hallazgos de dos estudios recientes apuntan a que