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¿Sabías que Síndrome de asperger ya no existe?

En el autismo existen varios grados que tienen distinta denominación. Antiguamente, el trastorno del espectro autista de muy baja intensidad recibía el nombre de síndrome de Asperger. En este artículo, te damos más detalles acerca de este caso y cómo tratarlo para favorecer la inclusión social de los individuos que lo padecen.

Síndrome de Asperger: qué es y síntomas

Has de saber que el síndrome de Asperger era un trastorno del espectro autista (TEA) donde la persona, aun teniendo un nivel cognitivo normal (en algunas ocasiones incluso elevado para su edad), tiene problemas de desarrollo neurológico. Actualmente, este síndrome ha desparecido de los actuales manuales diagnósticos, recibiendo el diagnostico de trastornos del espectro autista a los pacientes con antiguo diagnóstico de síndrome de Asperger.

¿Cuáles son los síntomas más comunes?

Quizás el síntoma más conocido es la incapacidad que tiene la persona para relacionarse en un plano de normalidad con sus semejantes. Pueden ser brutalmente sinceros y no considerar que ello suponga ningún problema porque su escala de valores determina que son justos. En otros casos, tienen problemas de percepción, aunque lo habitual es que puedan estudiar con normalidad.

Conclusión

El trastorno del espectro autista (TEA) se manifiesta de varias formas y, aunque el antiguamente llamado síndrome de Asperger sea muy leve, conviene tratarlo para que la persona que lo padece tenga una mayor calidad de vida. El aspecto positivo es que actualmente con una adecuada atención temprana e intervención hay herramientas para ayudar a mejorar loa mayoría de los síntomas.

 

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  • El síndrome de Asperger era un trastorno del espectro autista (TEA) leve.
  • Este trastorno está relacionado con el desarrollo neuronal, conviviendo factores genéticos y externos.
  • Las personas con el antiguamente llamado síndrome de Asperger tienen problemas en sus interacciones sociales.

 

Que es la ansiedad y como tratarla

La ansiedad es un estado mental, que le genera mucha inquietud al sujeto que la padece, y entre muchas otras sensaciones, una inseguridad patológica. Todos tenemos un poco de ansiedad, ya que no deja de ser un mecanismo del que tira nuestro organismo para ayudarnos a enfrentarnos a muchas de las cosas que nos suceden a diario. Sin embargo, cuando esto aumenta y se convierte en un foco de malestar es cuando podemos definir la ansiedad como una enfermedad.

Una de las cosas más complejas es saber si uno padece o no ansiedad en grado superlativo, y por tanto peligroso. Normalmente no es una patología que brota de la noche a la mañana, sino, es más bien, el cómputo de muchas situaciones complicadas. Por decirlo de forma sencilla, es la suma de muchas pequeñas ansiedades, lo que nos lleva a una situación de enfermedad patológica. Lo más complejo de lo que ya se conoce como la enfermedad del Siglo XXI o la enfermedad de los países del primer mundo, es que no es fácil de detectar y además hay muchas variantes. Este conocimiento es básico para determinar como tratar la ansiedad.

  • Ansiedad general: supone un exceso de preocupación por todo, y es peligrosamente agresiva ya que influye en todo lo que uno hace.
  • Ansiedad relacionada con el pánico: es más agresiva, sobre todo cuando nos enfrentamos a detonantes /como el trabajo, o determinadas responsabilidades o miedos). Puede derivar en problemas físicos.
  • Ansiedad derivada en fobias: son situaciones de enfrentamiento a miedos muy específicos que pueden llegar a paralizar a una persona.
  • Trastornos obsesivos: son situaciones que generan pensamientos irracionales que alteran de forma drástica el normal comportamiento.
  • Ansiedad post traumática: estados desencadenados por situaciones muy complejas y traumáticas.

Tratar la ansiedad comienza por entender que tipo de patología se sufre y desde cuándo. Entender lo que ha podido originar esta situación es muy delicado y básico para desarrollar una solución.

6 cosas que puedes hacer para ayudar a tu esposa en la menopausia

Cuando la mujer llega a la menopausia suele experimentar muchos síntomas molestos que pueden perjudicar su calidad de vida, entre los que se hayan Irritabilidad y disminución de la libido, entre muchos otros, y esto puede causar problemas con su pareja.

Es importante que la pareja se informe y apoye a la mujer en este periodo de su vida.

A continuación algunos consejos que debería tener en cuenta la pareja para cooperar con la mujer que está atravesando la menopausia.

Existen 6 cosas que puedes hacer para ayudar a tu esposa a sobrellevar esta etapa.

Son 6 cosas fáciles de realizar pero que tendrán un gran impacto sobre ella y sobre cómo se siente:

  • Infórmate y haz que tu pareja se informe. No hay nada peor en este caso que permanecer desinformado de las opciones y posibilidades que les pueden permitir a ambos estar mejor. Mientras más conozcas sobre el problema más podrás hacer por tu pareja.
  • Escúchala y aconséjala. Lo que más necesita tu mujer en este momento es alguien que la escuche y le de aliento. Tú puedes ser quien (si ya te has informado) le haga ver todas las opciones disponibles que hay a su disposición para estar mejor.
  • Persuádela de buscar ayuda profesional. Este puede ser el mayor favor que le hagas y que te hagas a ti mismo. Concurrir al médico en busca de ayuda en la mayoría de los casos representa un antes y un después en post de una mejoría.
  • Anímala. Muchas veces durante la menopausia las mujeres se deprimen y es fundamental darle apoyo y motivación y ayudarlas a mantener su autoestima saludable. Para ello simplemente acompáñala, haz lo mismo que hacías cuando la menopausia no había llegado, disfruta con ella de paseos, ve al cine, al teatro, llévala a comer a su sitio preferido, o simplemente camina con ella un rato. Mantente cerca y atento a lo que necesita, ya que muchas veces no te pedirá ayuda sobre todo si está atravesando estados de ánimo bajo o depresivo.
  • Apóyala. Una vez que hayan hablado con el médico las opciones disponibles para disminuir los síntomas apóyala incondicionalmente en cualquier decisión que ella tome e infórmate más si todavía tienes dudas.
  • Simplemente ámala. Tu pareja necesita sentirse amada por ti. Ten en cuenta que el 54% de las mujeres que atraviesan la menopausia se sienten inseguras de su aspecto, debido a los cambios que se producen en su cuerpo. Ella necesita que le digas “cuánto la quieres”. Otra cosa que debes tener en cuenta es que es en los momentos más difíciles cuando ella más necesitará una demostración de afecto sincero.

Si tu pareja está atravesando la menopausia persuádela de buscar ayuda profesional, ya que generalmente existen muchas opciones para paliar los síntomas.

Los suplementos de hierro pueden reducir el TDAH en los bebés de bajo peso al nacer, así lo afirman los investigadores

El estudio publicado en la revista científica “Pediatric Research” investigó el efecto de los suplementos de hierro en el funcionamiento cognitivo a largo plazo en lactantes de peso bajo al nacer.

Cuándo se considera “prematuro”

Un recién nacido prematuro es aquel que nace antes de completar la semana 37 de gestación, considerándose “grandes prematuros” aquellos niños nacidos antes de la semana 32.

Lamentablemente, la tasa de prematuridad ha ido en aumento en España en los últimos 20 años, siendo actualmente de un 6-7 %.

Existe un mayor riesgo de TDAH en niños prematuros

Aunque las causas del TDAH aún no están plenamente identificadas, sí sabemos que hay unas áreas cerebrales determinadas que están afectadas en este trastorno. Son precisamente estas regiones del cerebro las más susceptibles de padecer daño en los niños prematuros a causa de la frecuente hipoxia neonatal y porque parecen tener un menor volumen cerebral, lo que implica menos conexiones entre las neuronas.

El apoyo nutricional puede ser de ayuda

Si bien la mayor parte de investigación llevada a cabo a estudiado el potencial de los ácidos grasos el potencial de los omega-3, especialmente el DHA, un reciente estudio confirma los beneficios de la suplementación temprana con hierro.

Detalles del estudio

Dirigido por Staffan Berglund de la Universidad Umeå en Suecia, el equipo de investigación administró a casi 300 infantes de peso bajo al nacer un suplemento que contenía entre 0-2 mg de hierro por kg de peso en un ensayo controlado aleatorio.

Los investigadores explicaron que a la edad de tres años y medio, estos niños y otros 95 que tenían un peso normal al nacer se les evaluó la inteligencia y el comportamiento.

Berglund y su equipo observaron que si bien no había ninguna diferencia significativa en el coeficiente de inteligencia entre los grupos de peso normal y peso bajo, hubo un efecto significativo en otros problemas de comportamiento como el TDAH.

El equipo explicó que entre los infantes de bajo peso al nacer que no recibieron los suplementos de hierro, un 12,7% mostró signos de problemas de comportamiento, comparando con un 2,9% en el grupo de 1 mg y un 2,7% en el grupo de 2 mg.

Las conclusiones

Los autores del estudio concluyen diciendo que los resultados demuestran los beneficios para la salud a largo plazo de una suplementación temprana con hierro en infantes de peso bajo al nacer.

“Una suplementación temprana de hierro en infantes de peso bajo al nacer no afecta a las funciones cognitivas a la edad de tres años y medio, pero si que reduce de forma significativa la prevalencia de problemas de comportamiento”, afirmaron los investigadores.

“El estudio sugiere una relación causal entre la deficiencia de hierro en infantes y posteriores problemas de comportamiento”.

Referencias

Berglund SK. Et al. Effects of iron supplementation of low-birth-weight infants on cognition and behavior at 7 years: a randomized controlled trial. Pediatr Res. 2017 Oct 25. doi: 10.1038/pr.2017.235.

 

Trastorno de ansiedad

¿Qué es la ansiedad?

 

La ansiedad es un estado emocional innato en las personas. Cómo controlar la ansiedad, es una de las preocupaciones más comunes.

La pregunta sobre que es la ansiedad es muy normal, ya que abarca un gran número de síntomas. Nuestro cuerpo cuando nota una situación amenazante o de peligro se pone en alerta, generando una serie de síntomas.

La finalidad principal de la ansiedad es poner a nuestro cuerpo en aviso para protegernos de las  amenazas percibidas. Pero esta situación no es grave, sino todo lo contrario, a no ser  que sea excesiva ante situaciones normales de nuestra vida.

Antes de realizar un tratamiento para calmar los ataques de ansiedad, es necesario acudir a su médico y descartar cualquier otro tipo de disfunción orgánica y así poder tratar las crisis de ansiedad de una forma más directa y efectiva.

Ansiedad síntomas

 

Los síntomas de ansiedad más comunes y predominantes suelen ser pulso acelerado, dificultad respiratoria, mareos por ansiedad, ansiedad en el embarazo, problemas del sueño, dolores musculares, cansancio y falta de concentración…

Si ante una situación desbordante y que nos supera, aparecen estos síntomas, podemos estar sufriendo una crisis de ansiedad o un ataque de ansiedad.

No hay que preocuparse en exceso, ya que las personas que padecen estos síntomas los suelen confundir con otros problemas de salud graves y por lo general puede ser que incluso que la situación empeore.

Lo más importante es saber cómo controlar la ansiedad y cómo combatirla, para ello existen varias técnicas, pero lo más aconsejable es que solicites la ayuda de un buen profesional, para que te proporcione las herramientas para saber cómo superarla.

¿Cómo calmar la ansiedad?

 

Calmar la ansiedad es un complicado, ya que como bien hemos dicho antes, es una reacción natural de nuestro organismo relacionada con la supervivencia. A continuación voy a darte varías técnicas que te serán útiles.

  • Realizar ejercicios de respiración y relajación.
  • Practicar alguna actividad deportiva.
  • Regulación de los hábitos del sueño.
  • Dieta equilibrada.
  • Uso de remedios naturales para la ansiedad
  • Etc…

 

 

Cuál es el precio de mi web

A la hora de plantearse un sitio web para nuestra empresa o emprendimiento, buscando llegar a un público diferente, el primer aspecto a tener en cuenta es el costos que tendrá la página. Aunque los precios son muy variados, y hasta surgen opciones de 0 euros, hay que tener en cuenta que esta la imagen de la empresa en juego.

Una web debe de tener la impronta de la compañía, sobre todo por ser un lugar al que podrán acceder millones de personas y esa primera impresión será primordial para que regrese o la tenga de referencia, en materia del producto o servicio que ofrece. Pensar en ahorrar, y jugar con la imagen de la empresa, puede ser más contraproducente que la inversión a realizar con expertos en la materia.

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¿Hay un precio correcto?

Si uno es nuevo en esto de las páginas web, se puede llevar una sorpresa en lo que respecta a los precios y el amplio espectro de cotizaciones que se pueden encontrar. Una web personalizada puede ir desde los 0 euros hasta precios desorbitantes.

La idea sería encontrar un valor intermedio y que ofrezca los servicios necesarios para llegar a los internautas interesados en los productos o tareas ofrecidas. Un sitio de 0 euros seguramente contará con publicidad externa y ocasionará más de una molestia a los usuarios de internet, que cada vez quieren menos este ataque visual.

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El aumento de los niveles de omega-3 puede potenciar el comportamiento de la atención y la alfabetización en niños con TDAH: Estudio

Los investigadores informaron en el “Journal of Attention Disorders” (Diario de Trastornos de Atención), que la disminución de la proporción de omega-6 a la de los ácidos grasos omega-3, mejoraba también las mismas medidas en los niños.

Los niños fueron asignados aleatoriamente para que recibieran suplementos de aceite de pescado rico en EPA, suplementos de aceite de pescado ricos en DHA o aceite de cártamo durante 4 meses.

Si bien no se apreciaron mejoras directas entre los intervenidos y la alfabetización, la cognición o el comportamiento calificado por los padres, los investigadores sí observaron mayores niveles de glóbulos rojos de los omega-3.

“Aumentar los eritrocitos de EPA y DHA mediante el incremento de la ingesta de n-3 PUFA y la disminución de la ingesta de n-6 PUFA, (por ejemplo, reduciendo el ratio n-6:n-3 PUFA), puede mejorar el comportamiento, la atención y la alfabetización de niños con síntomas de TDAH”, explicaron los investigadores dirigidos por Natalie Parletta, PhD, Investigadora Senior del Instituto Sansom para la Investigación en Salud en la Universidad de Australia del Sur.

“Este estudio es el primero en comparar directamente los efectos de EPA y DHA en el TDAH utilizando el análisis de PUFA eritrocítico para correlacionar la eficacia con la incorporación de ácidos grasos individuales. A pesar de las sugerencias previas sobre la superioridad de EPA ante DHA, el cuerpo de resultados del estudio sugiere que DHA es un contribuyente importante a los beneficios vistos”.

La investigación continua a partir de un estudio anterior de los mismos investigadores, publicado en “Nutrición”, que demostró que la disminución de niveles DHA en glóbulos rojos estaba asociada a una mejora de la alfabetización de niños con dificultades de aprendizaje.

 

Notable

Harry Rice, PhD, vicepresidente de Asuntos Regulatoirios y Científicos para la Organización Mundial de EPA y DHA omega-3 (GOED), nos dijo que la ausencia de un efecto significativo del tratamiento fue probablemente un problema de poder, y que eso era lamentable.

“Lo que es digno de mención es que el aumento de niveles de n-3 LCPUFAs se asociaron con una mejora de alfabetización, atención y comportamiento”. En general, esto proporciona apoyo adicional para las diferencias interindividuales en el metabolismo O-3. Es decir, un tamaño no se ajusta a todos y la expectativa no puede ser la de que una misma dosis dentro de un grupo de tratamiento vaya a resultar en un mismo nivel O-3.

“Los investigadores se beneficiaran de este conocimiento al diseñar ensayos futuros. Si me preguntas si creo que los n-3 LCPUFAs están teniendo un efecto positivo en estos niños, la respuesta es sí, pero la pregunta sólo se puede abordar con ensayos de intervención bien diseñados”, añadió el Dr. Rice.

 

Detalles del estudio

La Dra. Parletta y sus colaboradores reclutaron a 90 niños con TDAH para que participaran en su estudio cruzado aleatorio controlado. Los niños fueron asignados aleatoriamente para su administración de suplementos de aceite de pescado rico en EPA (1,109mg EPA+108mg DHA al día), suplementos de aceite de pescado rico en DHA (264 mg EPA+1,032mg DHA al día) o aceite de cártamo (1,467mg ácido linoleico al día) durante 4 meses y luego pasarlos a otra intervención.

Las cápsulas fueron proporcionadas por Novasel Australia. Los resultados demostraron que las medidas resultantes de los 53 niños que completaron los 12 meses no eran significativamente diferentes entre los tres grupos. Un análisis adicional, sin embargo, mostró mejoras en la ortografía, los problemas cognitivos, la atención, la hiperactividad y el comportamiento cuando se relacionaba con niveles de eritrocitos de EPA y DHA.

“Este estudio subraya la importancia de confirmar los resultados de la intervención con muestras de sangre, ya que estas pueden confirmar y tienen en cuenta el grado de cumplimiento (con  tratamiento y con placebo) y la variabilidad del nivel de nutrientes de referencia”, escribieron la Dra. Parletta y sus colaboradores.

“Es digno de mención que Schoenthaler et al. (1997, Journal of Nutritional & Environmental Medicine , Vol. 7, pp. 343- 352), por ejemplo, descubrió que una suplementación multivitamínica/mineral en delincuentes juveniles habitualmente violentos no tenía efectos sobre los  actos violentos de los sujetos del grupo del tratamiento cuya concentración sanguínea de vitaminas y minerales no cambió durante el estudio, pero sí encontraron  reducciones muy significativas de actos violentos entre los participantes cuya concentración sanguínea de vitaminas y minerales fue corregida durante el estudio”.

Referencias

Milte CM, et al. Increased Erythrocyte Eicosapentaenoic Acid and Docosahexaenoic Acid Are Associated With Improved Attention and Behavior in Children With ADHD in a Randomized Controlled Three-Way Crossover Trial. J Atten Disord. 2015 Nov;19(11):954-64.

No todos los Suplementos son iguales

A la hora de comprar suplementos nutricionales hay que saber que existen cinco formas de presentación que determinarán su precio y la absorción en el organismo.

Los Naturales que son aquellos suplementos de origen vegetal, mineral o animal que tras un breve procesado se mantienen igual que como fueron diseñados por la naturaleza.

Dentro de estos suplementos incluimos por ejemplo, el aceite de hígado de pescado, el polen de abeja, la levadura de cerveza, el ajo, y todos los minerales.

Los de Origen natural son aquellos que mediante un proceso de laboratorio se extraen de fuentes vegetales, minerales o animales.

Se incluyen dentro de este grupo las vitaminas A y D del aceite de hígado de pescado, la vitamina E del aceite de soja, la vitamina C extraída del maíz, la lecitina de la soja, las enzimas digestivas, las proteínas en polvo y los aminoácidos, entre otros.

Los Idénticos a los naturales son aquellos nutrientes “manufacturados” en laboratorio y son exactamente iguales a los nutrientes naturales.

 

Dentro de ellos se incluyen la vitamina C y las vitaminas del complejo B.

 

Los estrictamente sintéticos son aquellos nutrientes manufacturados en laboratorio que reproducen la estructura molecular básica del nutriente natural.

Estos nutriente sintéticos no son exactamente igual a los naturales ya estos que no pueden ser replicados en todos sus detalles. Son más económicos que la forma natural pero su biodisponibilidad es menor.

Los nutrientes obtenidos de levaduras cultivadas en medios enriquecidos con minerales y algunas vitaminas. De esta forma se obtendrán vitaminas y minerales asimilados en levaduras.

Así pués cuando se va a comprar un suplemento se debe averiguar que origen tiene para decidir lo que mas nos conviene o interesa.

 

Por citar algunos ejemplos:

La vitamina E natural, (conocida como D-alfa tocoferol) absorbe mejor que la sintética (conocida como L-alfa tocoferol).

La vitamina C en su forma Ester-C se absorve más y mejor que en su forma de ácido ascórbico que es más barata pero puede irritar el estómago.

La mejor forma de suplementar vitamina A es utilizando Betacaroteno natural. Una vez en el organismo el betacaroteno se convierte en vitamina A en la medida que el cuerpo la necesita evitando el riesgo de almacenar la no utilizada. Una de las mejores fuentes de Betacaroteno natural es el alga oceánica Dunaliela Salina.

La mejor forma de suplementar minerales es utilizar aquellos “quelados con aminoácidos” y cuando de aminoácidos se trata debemos intentar utilizar su forma natural que se reconoce por contener una “L” antes de su nombre.

También es muy aconsejable que los suplementos no contengan posibles alergenos tales como levadura, soja, leche, huevo, trigo, maíz, azúcar, sal y almidón y que los excipientes que contengan sean naturales.

Por último deberán estar envasados de la mejor manera posible, siendo muy recomendable el cristal de color ámbar para mantener la potencia de los nutrientes y protegerlos de la luz y la humedad.

En su próxima compra en su herbolario online de confianza, fíjese en la composición de los productos que seleccione y si tiene alguna pregunta no dude en consultarla.

Cómo Tratar la Depresión Efectivamente

La depresión es uno de los problemas de salud más frecuentes en el mundo entero.

De hecho, existen estudios que afirman que la mayoría de las personas sufren depresión en algún momento de sus vidas.

Debido a esto es aconsejable tener al menos un conocimiento básico sobre las opciones de tratamientos disponibles en la actualidad.

Existen una amplia variedad de tratamientos para aquellas personas que padecen depresiones, tanto tradicionales como alternativos, e incluso en algunos casos sólo con realizar algunos cambios en el estilo de vida, se pueden ver grandes mejorías.

Por ejemplo, si una persona sufre un caso leve de depresión, un programa de tratamiento de la depresión puede incluir:

  • Más horas de sueño.
  • Una dieta mejorada.
  • Y actividad física regular.

En algunos casos esta combinación de recursos da lugar a una mejoría notable.

Sin embargo, muchas personas sufren casos graves de depresión, tales como la depresion endogena; en cuyos casos es probable que se recomiende medicación antidepresiva y psicoterapia.

Entre las opciones de psicoterapia es muy común recurrir a la Psicoterapia Cognitiva Conductual.

Los medicamentos son útiles para la reducción de los síntomas que comúnmente están asociados con las enfermedades depresivas.

Y la psicoterapia puede ayudar al paciente a descubrir las causas fundamentales de la enfermedad, a la vez que le brindará herramientas para superar su depresión.

Existen casos en los que la depresión es tan grave que puede requerir un tratamiento que incluya hospitalización.

Generalmente, una persona que está hospitalizada por una enfermedad depresiva, solo lo estará por un período corto de tiempo, a veces solo unos días.

El objetivo de la hospitalización es la estabilización del paciente, mientras que el tratamiento a largo plazo se llevará a cabo de forma ambulatoria.

También existen otros tratamientos como la terapia electroconvulsiva, e incluso hay opciones naturales como la Hierba de San Juan o el yoga.

Sin embargo, siempre que vayas a iniciar un tratamiento consúltalo antes con tu médico.

Habla con él sobre las opciones disponibles que puedan adaptarse mejor a tu situación particular.

Con este breve artículo esperamos haberte dado un poco de luz sobre este tema.

 

Beneficios de la terapia de pareja

 

Muchas parejas pueden experimentar problemas y conflictos. Las relaciones amorosas siempre están propensas a pasar por periodos de crisis, por lo tanto, es necesario que una pareja acuda a un profesional en psicología para que reciba los consejos adecuados e ideales para mantener una relación estable con el paso de los años.

 

Entre los principales beneficios de la terapia de pareja están:

 

  1. La terapia de pareja ayuda a solucionar problemas graves y pequeños

Si piensas que no hay comprensión en tu relación sentimental, lo recomendable es que recibas una terapia de pareja que te motive a salir adelante en tu situación. Hay problemas que parecen pequeños, pero que al largo plazo pueden ser causantes de divorcio. También es ideal que si estás en planes de divorciarte controles bien la situación con la ayuda de una terapia de pareja adecuada. Recuerda que tus decisiones presentes pueden afectar tu futuro amoroso en gran medida.

 

  1. Te brinda herramientas adecuadas para controlar las situaciones adversas

Las parejas pueden tener problemas, pero a veces por falta de conocimiento no llegan a un feliz acuerdo. Las personas que reciben terapias de pareja, adquieren una enseñanza práctica y habilidades de comunicación adecuadas que fomentan la armonía familiar.

 

  1. La pareja se comprende mejor

Las situaciones pasadas y los sentimientos personales juegan un papel importante en una relación sentimental. Al haber confianza y una excelente autoestima, las parejas pueden vivir en un ambiente seguro, amoroso y con excelente comunicación para resolver los problemas mutuamente.

 

  1. Siempre se buscan las mejores soluciones

Muchas parejas piensan que tienen que llegar los problemas para actuar. La terapia de pareja permite que las personas sean proactivas para así evitar los problemas, o poder resolverlos lo antes posible.

 

  1. Facilidad de comunicación

El amor reina en el hogar, hay una excelente comprensión en la pareja, se mantienen conversaciones de respeto sin ningún tipo de ofensas.